芸鹿の美食小舖

市面上不太容易看到「羊奶優格」，這種讓人好奇又帶點神秘感的產品，對於一個天天吃優格的人來說，實在太有吸引力了

上次在圓山農產品市集看到羊舍羊奶優格時，內心馬上開始躍躍欲試，忍不住買一個回家體驗

眾所周知，優格對人體的消化系統具有良好的保健作用

然而，許多市面上的廠商品牌，為了追求更討喜的口感或延長保存期限，往往會添加多種不必要的添加物

在今年的 Sogo 週年慶活動中，偶然發現馬修嚴選也是優惠活動商品之一，這讓我倍感驚喜

馬修嚴選是真的不便宜，既然有活動，那我當然必須買起來

無糖的原味優格，作為早餐食物，不僅清爽無負擔，還能有效替代澱粉類食物。

這次分享的優格，是家人幫我挑選的，他知道我習慣選擇無加糖的原味優格但又不確定我平時吃的優格是哪家的，所以就隨意幫我選了兩家的無加糖原味優格，其中一家就是「六甲田莊原味優格」。

我心心念念的「馬修嚴選原味優格」終於到手了！

作為一個正在減肥的人，我每天的三餐之一會以優格作為替代。

相信很多人都難以抗拒下午來一杯甜甜的飲料，尤其在疲憊的時候，這樣的享受似乎成為了生活中的一部分。

今天要來介紹一款優格飲「優意思優格飲」！

自從開始吃優格後，我一直很想試好事多的「科克蘭零脂希臘式優格」，但結果卻不如我預期的理想

剛開始看到好事多標價上寫的名稱我就感到疑惑

優格是什麼？

優格（Yogurt），又稱酸奶或乳酪，是一種經過乳酸菌發酵的乳製品。它最早起源於西亞和中東，名字來自土耳其語的 'yoğurmak'，意思是增稠或凝固，這正反映了優格半固態的質地

忘記帶優格碗回家的我只能在超商為自己今天的早餐做臨時選擇

目光掃過貨架，優格區的「福樂Q果芒果蜜桃優酪」及「福樂Q果葡萄奇異果優酪」這兩款產品立刻吸引了我的注意